140/90

Doktor cakap dah border line ni. Awat? Stress ka? ...Patut ler rasa macam melelong jer... Dua tiga hari ni kekadang macam tak balance. Dada pun sesekali macam berdebar-debar. Tapi tak der rasa pening atau sakit kepala. Pandangan mata pun ok tak kabur. Apapun kak-M agak mungkin tekanan darah tinggi. Alkisah mesin pam tekanan tu pun sudah lingkup, jadi akak ke klinik jer.



Bacaan tadi ialah 140/90, doktor cakap untuk pesakit darah tinggi kira border line lah. Tak der pulak aku makan benda-benda yang panas. Doktor tanya kot ada makan daging terlebih ker, garam terlebih ker. Tak der lah pula. Mungkin juga keletihan.

So, i need arest. A good rest. I hope tomorrow will be better.


Comments

teratai said…
Kena jaga kesihatan tu, jgn tidur lewat, bykkan senaman.

Kak ambil ubat darah tinggi n kelosterol sekarang gara2 malas senaman n stress! Makan pun x jaga, main hentam je....
emma marini said…
yer betui tu...kurang senaman ni juga...

Popular posts from this blog

Akhirnya..jadi juga kailan goreng ala chinese ni...

Pediasure susu pilihan

My Baby Boy is Sick